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AboutFeelin'Goodとは

Feelin' Goodは、AYA監修の 一人ひとりのフィットライフをサポートするジムです。

フィットライフとは、フィジカルにとどまらないメンタルや食事のケアで、より健康な心と身体を目指す生き方のこと。 ジムでの時間はもちろん、それ以外の時間も。

瞬間的ではなく、継続的なプログラムで、 あなたの毎日を包括的にサポートします。

数字や周りの目を気にせず、 史上最高の自分と出会うために。 理想のフィットライフを、一緒に実践しましょう。

AYAの健康な心と身体を目指す生き方

人と比べて落ち込んだり、 数字にとらわれて悲しくなったり。 でも本当は、自分自身と向き合って 自分を好きになることが何より大切なこと。 私が提案していくのは、理想の体をつくる トレーニングだけではありません。 メンタル面や、食事や、睡眠のことだって。 Feelin' Goodは、もっと多くの人に 史上最高の自分と出会ってもらうために、 多様なプログラムをお届けしていきます。

OurVision私たちのビジョン

Mission

一人一人がフィットライフを実現できるサービスの提供

Vision

新しいフィットネスカルチャーの実現

Value

Inclusive / Positive / Honest / Motivative

ServiceFeelin'Goodのサービス

【Physical】ジムトレーニング /  Training in Gym

日常生活において繰り返し行う動作をベースにしたトレーニング “クロスフィット” を基に、AYAが考案するトレーニングプログラム。短期間に高強度な動きをすることで、美しくしなやかな身体づくりができます。

【Mental】メディテーション / Meditation

身体づくりに欠かせないのが、集中力やモチベーション。Feelin' Goodでは全てのトレーニングにメディテーションを取り入れ、それらを高めていくことを目指します。

【Nutrition】食事と栄養 / Food and Nutrition

商品開発・コンテンツ配信・セミナーなどを通じてフィットライフに欠かせない健康的な食生活をサポートします。

【Sleep】最高の睡眠 / Quality of Sleep

フィットライフを形成する上での重要な要素である睡眠についても、Feelin' Goodはセミナーやコンテンツ配信などを通じてサポートします。